现代社会普通青年陆羽因为手机意外穿越到一个玄幻修真的世界。刚穿越就遭遇生死危机，被一个高阶修士要夺舍肉身，陆羽利用现代知识反杀高阶修士。陆羽回到家里，被未婚妻带着人上门退货，原来是陆羽魂穿到了一个废物体质的人身上，而未婚妻贵为顶级宗门的圣女，自然是看不上身为废物体质的陆羽，原本以为要费一番口舌的未婚妻，没想到陆羽欣然接受退婚，既然女方不同意，他也不愿强求，未婚妻给了金钱补偿后离去。